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2012年06月16日

ホットヨガ7回目

今日はスタジオに入った途端
頭がちょっと痛くなったり

大丈夫かな?と思いつつ続けていたら
5分もすればそんなこと忘れてました。

90分コースを行いました。
まだまだカラダが硬いです。

3ヵ月後くらいにはもうちょっとまともになっていることを期待します。

前屈が全く曲がりません

ここでカラダの変化を報告できる日を夢見てがんばります手(グー)


posted by miyoko at 14:39| Comment(0) | 体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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